| | Лимонад

Чай для похудения с имбирем и лимоном

Чай для похудения с имбирем и лимоном
Сложность рецепта: средний
Время приготовления: 14-37 мин
Количество порций: 2-7
Калорийность: 220 ккал/100 грамм
Бекли: 30
Жиры: 10
Углеводы: 21

BEBI.LV

Login

ЧАЙ ИЗ ИМБИРЯ - РЕЦЕПТЫ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МОЖНО ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОХУДЕТЬ

Мало того, что имбирь может помочь в нейтрализации кишечного дисбаланса, он также препятствует созданию "ценных" запасов "плохого" холестерина или липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в печени. Все это помогает сбрасывать лишний вес, и есть множество рецептов для похудения, в состав которых входит корень этого растения. Как говорят, на любой вкус. Употребление имбиря в пищу замедляет поглощение холестерина, стимулируя его превращение в желчные кислоты.

Доведите до кипения и варите 10 минут на медленном огне.

Достаньте имбирь, процедите отвар, а затем положите мёд, соль и добавьте сок лимона.

По отзывам похудевших женщин, имбирный чай может давать антиоксидантный эффект, что значительно улучшает состояние кожи и волос. Дополнительно многие женщины добавляют в этот напиток для похудения шиповник. Кстати, если достать свежий корень не получается, можно использовать сухую приправу.

Если планируете худеть, то и режим питания изменить придется: меньше жирного, чипсов, сладостей и газированных напитков. Говорят, что за пару-тройку месяцев можно похудеть на 6-10 кг!

Существует несколько рецептов, как готовить настои для похудения из этого корня.

САМЫЕ ВАЖНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ДОБАВЛЯЕМ ОГУРЕЦ, ЛИМОН, КОРИЦУ В ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Если препятствий нет, то есть несколько полезных рецептов.

Приготовьте следующее. Все это можно купить в магазине:

Можете также попробовать жиросжигающий коктейль «кефир с корицей, имбирем и перцем». Готовится он просто, а пользы приносит много. Требуется:

Похудела на 10 кг !

Штука очень полезная - погуглите! Что бы прям есть чипсы с колой ведрами, а потом чашку чая с имбирем и бац ты модель - такого уж точно не будет (и не только от имбиря, ничто в таком случае не поможет), я думаю это и ежу понятно- но а в комплексе со здоровым образом жизни далеко не последняя вещь!!))

Кушайте на здоровье!

Напиток из имбиря с лимоном Берем 1-2 ст.ложки тертого свежего имбиря и 1 крупный лимон вместе с кожурой. Складываем смесь в термос и заливаем 1, 5 л воды. Настаиваем 4-6 часов, перед употреблением можно добавить в жидкость мед. Пить по 1 стакану за полчаса до каждого основного приема пищи.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
Спсасибо большое. Так легко готовится и быстро! Очень нереально вкусно получилось.
Просто,доступно и очень вкусно!Спасибо за рецепт. Гости будут в восторге!
Отличный, аппетитный, простой и вкусный, к тому же как украшение на наш стол!
Другие рецепты: