| | Тыква

Тыква в духовке в рукаве

Тыква в духовке в рукаве
Сложность рецепта: легкий
Время приготовления: 11-29 мин
Количество порций: 3-5
Калорийность: 344 ккал/100 грамм
Бекли: 22
Жиры: 23
Углеводы: 27

Рецепт: Тыква запеченная - Тыковка в "рукаве" за 15 минут.

перец черный молотый - по вкусу ;

майоран сушеный - по вкусу ;

масло растительное - 2 ст.л. ;

Ее я нарезала на не очень крупные кусочки, сложила в "рукав", добавила немного подсолнечного масла, чтоб ничего не прилипало.

Потом я чуть посолила тыкву и приправила сушеным майораном и черным молотым перцем.

Завязала пакет и хорошенько встряхнула.

А потом положила в форму и отправила готовиться, предварительно сделав несколько проколов ножом, чтоб пакет не лопнул в духовке.

Буквально 15 минут - и все готово. За счет пара тыковка готовится быстро.

Получается ароматный простой гарнир, да плюс еще и полезный. И яркий, и достаточно легкий.

Тыква за 15 минут становится достаточно мягкой, вилка в нее легко втыкается, но ничего не разваливается, кусочки держат форму.

И посуда чистая:) Кстати, вариант с мясом тоже неплох, хотя так я готовлю очень редко и не для себя : Свинина запеченная в рукаве с тыквой и другими овощами. Тут уж сразу и мясо, и гарнир вместе - удобно и несложно.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
Спасибо за рецепт, моим гостям очень понравилось!!! Вы супер!!
Уау! Огромное спасибо!Скоро очень и очень пригодится на стол!
Советую всем приготовить и попробовать это блюдо! Это теперь мой №1
спасибо незнала сколько варить рис.может сметанку и том пасту.
Другие рецепты: